前言 雖然兒童疫苗已開打一段時間，但許多家長對兒童疫苗存在太多疑問，面對龐大複雜的兒童疫苗資訊，在有限時間內很…
癌症一直為國人十大死亡原因的之首，而癌症的發生很有可能與生活及飲食習慣有很大的關聯。那些食物可能會對於健康造成…
歐洲酸櫻桃 (Tart cherry) 又被喻為「果中鑽石」，相信許多運動圈的朋友一定不陌生。研究發現蒙特羅西…
前言 隨著台灣兒童感染新冠肺炎的人數增加，也開始出現確診兒童康復後的嚴重後遺症（併發症），「兒童多系統發炎症候…
確診輕症-營養師教你這樣吃 喝這款熱門飲料可有效緩解咳嗽 阿罐營養師指出，有論文研究發現蜂蜜檸檬對於緩解咳嗽的…
夜尿族-450萬人是夜尿族 長期腦功能恐出事 睡前滑手機不僅會影響睡眠，也會導致夜間多尿，長期恐讓健康受創。（…
前言 新冠變種病毒(Covid-19，Omicron)肆虐，全台連日確診飆新高，指預估五月下旬將達染疫高峰，最…
頭痛 頭痛的類型包括偏頭痛、緊張性頭痛、叢集性頭痛、壓力性頭痛等等，各種頭痛的症狀不單包括頭痛，更有機會出現頭…
脂質的生理功能有哪些 脂質是重要的熱量來源，具有隔絕及保護的作用，脂肪層是有效的隔絕體，減少熱散失。油脂也可提…
只要吃對食物，落髮不是不能解決的問題。以下是營養專家認證5大防止落髮的營養食物，其中堅果類占了很大的比例，趕快…
