嚴厲管教、少有溫暖的專制教養，和青少年的想法與情緒有什麼關係？美國雪城大學團隊 2026 年 8 月 26 日線上發表於《Journal of Research on Adolescence》（青少年研究期刊）的追蹤研究發現，父母專制教養程度較高，與青少年長期較認同違規、攻擊的「反社會想法」有關，約 18 個月後也與焦慮、憂鬱略高於孩子自己平時的水準有關。作者提醒，這是關聯，不是因果。
研究怎麼做？美國 491 名青少年、四波追蹤
研究作者為雪城大學人類發展與家庭科學系的 Wusirige、Bo Jian 與 Gabriel J. Merrin。資料來自美國 NORC AmeriSpeak 隨機抽樣調查面板的 491 名青少年與其家長，從 2021 年 11 月到 2023 年夏季進行四波調查，每波間隔約 6 個月。
分析樣本限定為順性別、異性戀，且填答家長是親生母親或父親的青少年。第一波時青少年平均約 15.3 歲，女性占 51.5%；48.7% 為非西班牙裔白人、23.2% 為西班牙裔、18.5% 為非西班牙裔黑人。填答家長中 71.3% 是母親。
家長只在第一波填寫 12 題專制教養問卷，以 0 到 4 分評估「從不」到「總是」，題目包括體罰、孩子犯錯時吼叫、不解釋就威脅等。整體平均只有 0.61 分，介於「從不」與「很少」之間，屬於偏低的程度。青少年則在第二到第四波回報焦慮、憂鬱和反社會想法，研究用隨機截距交叉落後面板模型（RI-CLPM）區分「孩子之間的穩定差異」和「同一個孩子相對自己平時的起伏」，並納入族裔、家長教育程度、家長是否同住與家庭收入等因素調整。
專制教養和反社會想法、焦慮憂鬱有什麼關聯？
- 比較不同孩子：第一波專制教養分數較高的家庭，孩子在研究期間較穩定地認同反社會想法，但差距不大；與平均焦慮、憂鬱程度則沒有統計上顯著的關聯。
- 追蹤同一個孩子：專制教養和孩子反社會想法的波動沒有關聯，和第二、三波的焦慮、憂鬱也沒有關聯。到第四波（約 18 個月後），才與焦慮、憂鬱略高於孩子自己平時的水準呈正相關，其中憂鬱的關聯剛好落在統計顯著門檻上。
- 三種狀況彼此之間：焦慮、憂鬱和反社會想法的短期起伏，沒有看到一項上升會帶動另一項上升；作者認為三者常同時出現，可能反映較穩定的共同脆弱特質。
- 男孩和女孩：各項關聯在性別之間沒有顯著差異。
這代表嚴格管教會讓孩子變壞嗎？研究限制要先看
第一作者 Wusirige 向 PsyPost 表示，這些結果呈現的是關聯而非因果，即使追蹤了一段時間，也無法證明是專制教養造成這些現象。Wusirige 也提醒，「反社會想法」是指認為違規或攻擊可以被接受的信念，不等於孩子實際會做出反社會行為。
研究還有幾項限制：教養方式只在第一波測量一次，無法排除親子互動是雙向的，例如本來就有狀況的孩子，可能讓父母反應更嚴厲；母親和父親的資料合併分析；樣本只限美國順性別、異性戀、由親生父母填答的青少年，結果不一定適用其他家庭與文化。
父母可以怎麼做？作者的提醒
Wusirige 表示，孩子眼前沒有明顯困擾，不代表之後不會出現；並建議父母即使在孩子看起來狀況不錯時，也持續用溫暖、說明理由和建設性的引導來管教，而不是等問題浮現才調整。這是研究作者的建議，不是官方教養指引；若孩子已出現持續的焦慮、憂鬱情緒，建議尋求專業協助。
