清茶淡話-過端午節了,餡料、沾醬是肉粽熱量的關鍵

餡料、沾醬是肉粽熱量的關鍵 ⾺上就要過端午節了,相信⼤家最期待的除了連假,就是美味可⼝的粽⼦了! 如何享受美食…

2023端午節| 粽子種類 大不同|南北粽正確辨別|粽子種類熱量分析

2021端午節| 粽子種類 大不同|南北粽正確辨別|粽子種類熱量分析 台灣大家都知道北中南各有各的粽子吃法、內…

手搖飲 你該避開什麼?才不會越減越肥!營養師揭露手搖飲「熱量冠軍」(下)

一杯接著一杯天天喝的「手搖飲」完全是肥胖的來源,還會影響健康。上篇文章我們提到六家飲料店熱量,還有好幾家知名飲…

手搖飲 你該避開什麼?才不會越減越肥!營養師揭露手搖飲「熱量冠軍」(上)

想在WFH維持身材的人來說一杯接著一杯天天喝的「手搖飲」完全是肥胖的來源,還會影響健康。現在就來揭曉營養師公開…

專家揭露「 手搖飲熱量 冠軍」同步公開清心、50嵐、茶湯會、不要對我尖叫 超詳細飲料店熱量表大蒐藏

現在每天大家除了吃美食之外,一定會搭配著一杯「飲料」傍身。沒有喝飲料的一天,你也渾身不對勁嗎? 對於想在WFH…

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