在古印度教神話裏，宇宙是由濕婆（Shiva）和夏克蒂（Shakti）共同創造出來的。印度阿育吠陀（Ayurveda）被認為是世界上最古老的醫學體系，阿育吠陀認為，我們的身體是可以讓能量流經及流入的，而三脈七輪就是人體的完整能量系統，負責協調及統合身心靈的運作，並提供各意識層次所需要的生命能量。究竟七脈輪是指？人稱三脈七輪詳細是什麼？
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古印度能量醫學
自我療癒並不是什麼新鮮事，也不是哪裡修來的神通異能，它其實是我們與生俱來的一種生存本能。
宇宙萬物皆為頻率，不同的頻率造就不同的物質、情緒，文字也是，念頭更是能量的顯現，要讓身心靈充滿能量的唯一方法，就是回到自己的身上，從平衡人體七大脈輪，信任自己、愛自己開始。
自癒求生的能力
從我們出生的第一天起，每個人便已經被賦予這自癒求生的本領，而且這樣的天賦是人人平等，不論膚色種族，不管性別或信仰，每個人都公平得到這項能力，沒有誰比誰多，也沒有誰比誰強。事實上，這可貴的自癒能力，牢牢地被記錄在每個細胞的遺傳密碼上，經過千萬年的進化演變，才讓我們的生命得以延續至今。
古人的療癒智慧，在於身心靈的平衡統合，而現代醫學則注重於身體物質上的增補移除，不但忽略了內在的精神健康，也忽視了人與生活環境的協調融合。只要身體出現問題，病者都會不假思索地往外尋求最便捷、最快速的治療方法，想在最短時間內把所有病徵病狀消除，以避免影響繁忙的都市生活。正因如此，我們的自癒能力正逐漸萎縮，對外的依賴亦不斷擴大，頻繁地使用抗生素、類固醇、止痛劑、營養精華等速效化學藥物，已成為現代生活因循怠惰的習慣，我們已忘記了天生的修復能力，遺忘了生命的力量，不再相信自己。
古印度教神話的能量旅程
古印度教神話裏，宇宙是由濕婆（Shiva）和夏克蒂（Shakti）共同創造出來的。濕婆是陽性的力量，代表純粹的意識，是靈魂的種籽，而夏克蒂則代表陰性的力量，是孕育宇宙及生命的初始能量，並常以沉睡的蛇作為象徵。夏克蒂在最底層的脈輪盤繞著濕婆的性器三圈半，成為物質中初始的潛能力量。
之後夏克蒂從盤繞中舒展開來，沿脊椎向上爬升，開啟人體中脈的七個脈輪能量漩渦，讓生命力量「昆達里尼」不斷提升並轉化昇華。當女神抵達最高的頂輪時，便能與濕婆的神聖意識結合，完成整個生命的能量旅程，達至覺醒與解脫。
何謂「三脈七輪」？
三脈
是指體內最主要的三條能量通道，分別為中脈、與左右二脈。
七輪
則是中脈上的七個脈輪漩渦，包括海底輪、臍輪、太陽輪、心輪、喉輪、三眼輪、及頂輪。
脈輪就像是人體中軸的核心齒輪，既掌握了組織的能量交滙中樞，也驅動著生命能量「昆達里尼」的進化過程。通過瑜珈修練，人是可以喚醒沉睡中的昆達里尼，令生命能量從底輪攀升，並將每個脈輪連接起來，往上到達頂輪跟宇宙意識結合。
脈輪可說是人類意識統一場中互相依存的介面，跟「需求層次」理論確實有些相似。下三輪代表了人生存在世界的物質基礎，跟身體意識有密切關係，而上三輪則著重人的精神基礎，跟存在意義及高我意識相關。至於心輪剛好位居中間，是連接人性與靈性、物質與精神的一道重要橋樑。
所以脈輪既是體內的能量中心，也是不同層次的生命意識。脈輪系統連結了生命中七個基本的意識原型層次，每個脈輪都其特性的身體屬性及存在意義，各自在獨立運作的同時，也彼此互補、相互影響。每個脈輪都反映了生命的不同本質面向，各自有獨特的振動頻率，幫助我們承接、吸納和傳遞不同性質的生命能量。
如果脈輪過度活躍或封閉，能量的流向便會受到窒礙，繼而引發思想、行為、甚至是健康的問題。所以，療法的重點在於開啟與激活七大脈輪，使脈輪能平順運作，令生命能量能流動提升。透過連接低層與高層的脈輪，身心靈的意識得到統合平衡，從而打開連接宇宙的靈魂意識，接收宇宙能量作自我療癒。
七脈輪代表含義＆影響草
1.頂輪 Crown chakra
位置在頭頂為中國人「百會穴」，影響大小腦、腦幹、邊緣系統等。元素是空，同時也代表著無限、自在與萬有，代表心靈。頂輪跟我們的海底輪相通，根基一定要穩固才能夠往上發展與延伸。失衡會有頭痛、愛做白日夢、記憶力衰退。
主要影響香草：肉豆蒄、雷公根及纈草。代表顏色紫色。
2.眉心輪 Third eye or brow chakra
位置在眉毛又稱為「第三眼」梵文是Ajna，「覺知」的意思。影響小腦、腦下垂體、松果體及眼鼻耳，代表直覺也是身體能量最關鍵的指揮中心。當眉心輪失衡時，容易會有失眠、想太多、思緒紛亂…等。
主要影響香草：羅勒、檀香、藍黃芩( blue skullcap)。代表顏色靛色。
3.喉輪 Throat chakra
位置在喉嚨，影響支氣管及呼吸道，甲狀腺體所在處，神經傳導的總樞紐。元素是「聲」，聲音的元素是風，是一種流動、共振、共鳴的能量，代表自我表達及溝通力。呼吸的順暢度更是代表著生命的強弱程度，失衡的喉輪會有咳嗽、喉嚨卡卡、有話不敢說或甲狀腺失衡。
主要影響香草：丁香、甘草及乳香。代表顏色藍色。
4.心輪 Heart chakra
位置在兩乳間的胸腔、於上下七輪的正中央，是身體的樞紐，是第一個高振動頻率的脈輪，影響呼吸系統、心血管系統與免疫系統。元素是風，是一種流動的能量，更是慈悲與愛的所在地，代表能量及精力。失衡時會出現執著、過度保護自己、不客觀等。
主要影響香草：番紅花、玫瑰。這裡所指的番紅花是指香料，製成精油時具有毒性，劑量要小心且不可長時間使用。代表顏色綠色。
5.本我輪、太陽神經叢輪、臍輪、上腹輪 Solar plexus chakra
位置在腹部肚臍，影響消化、免疫系統及腰椎神經叢。代表元素是火，是將食物轉化成營養素的地方。這個位置呈現出我們對人生的熱情與動力，表自我個性及社會性。失衡時會產生消化問題，人也會懶洋洋，對人生與事情提不起勁。
主要影響香草：黑胡椒、北美黃蓮、奧勒岡。代表顏色黃色。
6.生殖輪、下腹輪 Sacral chakra
位置在下腹部骨盆腔，影響生殖及內分泌系統。下腹輪的元素是水，是性能量的顯現。掌管著感覺、感受的能力，同時代表創造力及性慾，更會直接影響著我們的情緒起伏與變化。失衡會有不喜歡自己、悲觀的情緒。
主要影響香草：西洋茴香及香菜。代表顏色橙色。
7.基底輪、海底輪 Root chakra
位置在尾椎、會陰，影響骨骼脊髓、足部、大腸、免疫系統。海底輪的元素是土、大地，大地是一切萬物的源頭，承受著所有的一切，是生存與安全感的來源，代表最初的本能、生命力及動力。失衡會讓我們產生焦慮與不安。
主要影響的香草：Ashwagandha印度人蔘(睡茄)、紫花苜蓿、芹菜。
昆達里尼性力的來源
昆達里尼也是生命創始力量的泉源所在，跟中醫裡的「真氣」概念十分相似。當昆達里尼甦醒時，生命能量將進入中脈，從底輪向上攀升，並開啟七個脈輪能量漩渦。當昆達里尼到達頂輪時，便會跟宇宙意識結合，此時宇宙能量將從頂輪投進入身體，然後迴圈通過其餘六個脈輪，完成整個生命的能量旅程。這過程中，生命能量將不斷得到提升，並轉化昇華，形成一股極強大的重生與療癒力量。
