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養生保健-【 橋本氏甲狀腺炎 】低碘飲食為首要

「甲狀腺」是人體位於頸部的重要內分泌器官,由自律神經掌管濾泡細胞分泌,製造「含碘化合物T3及T4甲狀腺素」,經…

「甲狀腺」是人體位於頸部的重要內分泌器官,由自律神經掌管濾泡細胞分泌,製造「含碘化合物T3及T4甲狀腺素」,經上游「腦下垂體」調控,從腦部發布「促甲狀腺素TSH」來穩定分泌數量;

甲狀腺素平時最重要的工作任務,是維持全身新陳代謝穩定,若是甲狀腺分泌異常亢進或低下,會直接造成人體全身代謝機能大亂。

【 橋本氏甲狀腺炎 】
橋本氏甲狀腺炎(Hashimoto’s thyroiditis),又稱為慢性淋巴球性甲狀腺炎(chronic lymphocytic thyroiditis)、橋本氏症(Hashimoto’s disease),由日籍醫師橋本策所發表,是一種甲狀腺受到自體免疫攻擊所導致的疾病。

此症患者可能罹病數月或數年而未發現任何症狀,但多數會發展成甲狀腺功能低下,並導致體重增加、倦怠、抑鬱、嗜睡、心跳過慢、怕冷、便秘,以及全身疼痛、不覺疼痛的甲狀腺腫大…等。

橋本氏甲狀腺炎可能造成的併發症
1.甲狀腺腫大:因為甲狀腺功能低下,長期的刺激與發炎進一步會產生甲狀腺亢進的狀況。

2.心臟疾病:甲狀腺低下可能造成心臟功能不佳、心臟肥大、心律不整,同時可能造成壞的膽固醇升高。

3.精神疾病:可能產生憂鬱症。

4.生殖系統相關的問題:像是性慾降低、勃起障礙、精子數減少、月經不規則、早產。

診斷方式,則是測試血液中的甲狀腺促進素(TSH)、四碘甲狀腺素(T4)、甲狀腺球蛋白抗體(Anti-Thyroglobulin Ab,或稱 Anti-TG、或是 ATA)、甲狀腺過氧化酶抗體(Antithyroid peroxidase Ab,或稱 Anti-TPO Ab)的數值。

此症通常可用左旋甲狀腺素(Levothyroxine,台灣常用的是 GSK的昂特欣錠 100mcg)加以治療。

育齡女性約有5~15%有自體免疫甲狀腺抗體升高的狀況,而且許多是年輕女性因為壓力、或生活作息異常而逐漸發病,初期可能致有疲倦易累,輕微心悸的小狀況;建議將甲狀腺功能,定期列入婦女年度身體健康檢查項目,孕前健檢備孕檢查時,也須一起安排評估自體免疫疾病風險,以降低疾病帶來的後續風險。

過去觀念將「促甲狀腺激素TSH」抽血檢驗數值,標準訂為高於4.2μIU/mL才列為明顯甲狀腺低下警示,但越來越多臨床數據顯示,在「輕微甲狀腺異常」TSH範圍2.5~4.2μIU/mL的女性,就逐漸開始有代謝異常、疲累、不容易懷孕、流產風險增加的問題,所以今天特意將這群所謂的「非典型」或是「隱性甲狀腺患者」,提出為大家說明。

亞臨床甲狀腺機能低下

「橋本氏甲狀腺炎」,就是一種自體免疫疾病,經由自身異常抗體增加,攻擊甲狀腺造成過度發炎,破壞我們身上的正常甲狀腺組織;初期甲狀腺大量釋出(初期甲狀腺亢進),後期造成甲狀腺素分泌不足,及甲狀腺低下的長期問題;

橋本氏甲狀腺炎大多發生在30歲以上的女性,相對影響生育年齡的備孕及懷孕狀況,有相關代謝異常高亢或無力症狀3~6個月以上,就建議須積極就醫,確認身體變化。

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懷孕與甲狀腺

在妊娠初期,上升的懷孕激素BHCG,因為結構類似促甲狀腺激素TSH,所以懷孕會在第一孕期,讓孕婦產生「暫時性的甲狀腺機能亢進症」,增加孕婦基礎代謝率;此時異常的內分泌功能,會讓懷孕初期的心悸、噁心、嚴重害喜、容易疲累等反應更加明顯。這個害喜機制的優點,就是能確保孕婦在懷孕初期,可以分泌足夠的甲狀腺素,提供胎兒神經發育保護,初期害喜的症狀,約莫在懷孕3~5個月會漸漸緩解。
孕期前三個月依靠母親維持胎兒甲狀腺機能,世界衛生組織WHO建議,懷孕婦女每日碘攝取量約為250 μg,才足以供應胎兒發育。

甲狀腺亢進時懷孕

除了原本的心悸手抖,在懷孕後更加明顯之外,體重下降、失眠、焦慮、怕熱多汗,嚴重害喜症狀也會在懷孕初期一一浮現,常見如自體免疫長期甲亢疾病Graves’ disease(葛瑞夫茲氏病),或是懷孕初期短暫出現的妊娠甲狀腺高亢症。

甲狀腺亢進若未良好控制,容易造成後續胎兒早產、流產、子癲前症風險;嚴重時會在懷孕後期造成孕婦「甲狀腺風暴」,發展成全身性嚴重代謝異常,危及生命。由於過多的甲狀腺會通過胎盤影響胎兒,長期影響下胎兒會因為代謝增快,而出現心悸及胎兒體重不足、早產、胎兒甲狀腺腫大、心因性胎兒水腫的狀況。

甲狀腺低下時懷孕

甲狀腺素過低,在孕期會造成早產、流產風險、妊娠高血壓、及胎盤功能問題,孕期長期甲狀腺素不足,會造成胎兒發育不全,呆小症,智能發育低下等問題,一定要在懷孕初期,確認是否需調整內分泌代謝平衡。

懷孕本身就會造成婦女增加新陳代謝率,再加上雌激素作用,自體免疫風險上升,種種原因易在懷孕時期,造成甲狀腺素濃度波動,建議女性須在懷孕前控制甲狀腺至穩定,藥物治療者懷孕期間須持續投藥,及每月追蹤一次甲狀腺指數。

隱形甲狀腺患者,通常還沒有明顯外觀異常症狀,但是在備孕路上,卻會比其他人多走一些辛苦路,除了備孕懷孕時間拉長,排卵不順、流產率或是胎兒無心跳狀況也偏高。針對隱性甲狀腺不足患者,有時可藉由補充甲狀腺素治療,達到備孕前的內分泌穩定,提高活產率,實際治療方式可由門診評估後醫師建議。

這種體質也通常是「自體免疫疾病」和「卵巢早衰」的高風險族群,所以備孕檢查時,會建議連帶其他相關自體免疫疾病一起評估,才不會過晚發現,造成疏漏遺憾。

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